6 måneders program med velprøvde, metoder og forskning i ryggen.
NY OPPSTART 1. OKTOBER 2025
Hvordan ville det føles å ha mindre smerter for godt? For godt til å være sant sier du? Mine metoder gir resultater og bygger på erfaring og entusiasme for langvarige smerter i over 30 år som terapeut.
Behandlingen er praktisk, enkel, og personlig. Følger du programmet får du resultater som varer livet ut.
Dette er for deg som er sliten og overveldet og ikke vet hvor du skal begynne.
BEGYNN HER. OG NÅ.
Sammen bygger vi hverdagen du fortjener og drømmene du har båret på for lenge.
DIN TID ER NÅ 🦋
6 måneders program med velprøvde, metoder og forskning i ryggen.
Her har du et "alt-i-ett" program som i
kke har til hensikt å bare lindre symptomer, men søke å finne og fjerne årsaken.
Et skreddersydd spesialprogram for deg med fibromyalgi og andre kroniske smerter.
Fem tema danner grunnmuren i helsen din. Fem tema som blir grundig gjennomgått i enkle video-leksjoner og i din personlig plan.
Slutte å streve, ta deg sammen eller skjerpe deg. God helse skal være enkelt. Jeg hjelper deg å finne løsninger som passer akkurat for deg som du kan integrere i hverdagen slik at det blir på "autopilot" - helt naturlig og av seg selv.
Jeg holder deg i hånden til du er i mål! Du følges opp med praktiske oppgaver og forslag til løsninger du kan ta i bruk med det samme.
Et helt unikt program der dine resultater står i fokus.
Du finner det kun her hos Glad Helse!
Ja, det er faktisk mulig!
Din naturlige tilstand er å være frisk.
Kroppen har fantastiske systemer for å reparere og fornye seg.
Livsbelastninger, traumer og sykdom kan gjøre at de går i stå.
I "Smertefri livsstil" lærer du hvordan du finner dem, og skrur de på igjen!
Er dette det du har letet etter? Bestill en gratis samtale med meg for å kartlegge dine muligheter.
Hva om du de neste ukene kunne...
Få mindre smerter
Ha mer energi
Sette klare mål og oppnå dem
Ha overskudd til å gjøre det du har lyst til
Bli mindre avhengig av behandlinger og smertestillende medisiner
ALT DU TRENGER PÅ ETT STED
Stegene du trenger for å komme dit du vil
Er du klar til å ta steget fra smerte til frihet?
I løpet av dette behandlingsprogrammet vil du lære:
Vite forskjell på akutt og kronisk smerte og hvorfor det må behandles ulikt.
Effektive metoder for å dempe smerte
Forbedre søvn og søvnkvalitet - en direkte årsak til smerter.
Reparere kroppen innenfra.
Beholde og bedre smidighet, styrke og utholdenhet.
Få bedre kroppsbevisshet og kroppskontroll.
Sterkere kjernemuskler, balanse og koordinasjon
Jobbe med dine grunnleggende og underbevisste programmeringer som styrer vaner og tankesett
Styrke gode følelser og kjenne på mestring.
...og mye mye mer.
Fire bonuser til deg som blir med nå!
BONUS 1
Personlig oppfølging - du og jeg - få din individuelle plan.
God behandling er aldri "one size fits all". For at akkurat du skal få den hjelpen du trenger og nå dine mål, inkluderer jeg 5 personlige individuelle timer med meg, enten på nett eller fysisk for de som klarer å ta en avgjørelse fort:
Få svar på dine personlige spørsmål
Personlig plan og tilpassing av hvert tema
Motivasjon og inspirasjon
Verdi 4750,-.
BONUS 2
Det du trenger, når du trenger det. Ditt skattkammer med unike lydspor, nydelig musikk med instruksjoner for indre fred, fokus, energi og harmoni i en travel hverdag.
Bedre søvn
Mindre spenninger og smerte
Indre ro og harmoni
Bedre selvtillit og trygghet
Verdi 990,-.
BONUS 3
Still spørsmål om alt du lurer på underveis, enten du sender inn på forhånd eller stiller de på møtet.
Send inn spørsmål på forhånd
Still spørsmål under møtet
Del sorger og gleder
Dette er ekslusivt tilbud til de som deltar i programmet. Her kan du dele oppturer og nedturer, utfordring og seier.
Vi heier på hverandre!
BONUS 4
En helsereise på fem dager ved havet på vakre Sunnmøre du aldri vil glemme!
DU BETALER KUN HALV PRIS!
Trykk på bildet så kommer du til en videosnutt 🎬
Verdi 7500,-
Send inn spørsmål på forhånd
Still spørsmål under møtet
Del sorger og gleder
Dette er ekslusivt tilbud til de som deltar i programmet. Her kan du dele oppturer og nedturer, utfordring og seier.
Vi heier på hverandre!
Din tid - din fremgang!
Korte, overkommelige, enkle moduler. Nytt innhold tilgjengelig hver uke. Vi jobber i dypet og reprogrammerer nervesystem, smertenettverk og dine energisystemer. Du slipper å huske, ta deg sammen eller sette av mye tid. Gode endringene blir til slutt bli en naturlig del av deg. Du får verktøy til å takle alle typer dager, og møte deg selv der du er!
"Smertefri livsstil" er for deg som...
Har hatt smerter og utmattelse i lang tid
Har prøvd ulike løsninger men ikke er i mål
Er villig til å tenke i nye baner
Vil gjøre en innsats for å få nye resultater
HYGGELIG Å MØTE DEG
Mitt navn er Synnøve Ask
Jeg har jobbet i over tretti år som fysioterapeut, smerte- og fibroterapeut, og driver i dag firmaet Glad Helse, som tilbyr behandling og veiledning både "hands on" og online.
Hjertebarnet mitt er fibromyalgi, kroniske smerter og utmattelse.
Jeg blir så glad og takknemlig for hver og en jeg kan hjelpe videre.
God helse skal være enkel selv om utfordringene står i kø og livet er komplekst.
"Befriende å treffe en terapeut som ser og forstår hele meg!"
Martine, 32 år
"Takknemlig for å ha møtt Synnøve og fått nytt håp når jeg trodde jeg hadde prøvd alt for mine smerter."
- Amina, 29 år
"Synnøve har mye kunnskap og erfaring. jeg fikk god behandling, som jeg kunne klare, selv om jeg var overveldet og utmattet."
- Berit, 62
START FORVANDLINGEN I DAG!
Smertefri livsstil - oppdag magien i deg
Smerterehabilitering med Glad helse.
Din reise. Dine resultater. Min kunnskap. Dette klarer vi!
